最近全台出現缺蛋危機，以致很多人吃不到雞蛋，有些人擔心會不會營養不均衡？台北市立聯合醫院社區營養推廣中心營養師戴暐庭昨（十六）日表示，雞蛋是優質蛋白質來源，不過，就在缺蛋的情況下，仍有許多富含蛋白質食物可以替代，比如豆製品、魚類、肉類等，想要補充蛋白質，就算沒有機蛋也能做得到。戴暐庭指出，一顆雞蛋蛋白質含量約為七公克，若想攝取相同含量營養素，可改吃半盒嫩豆腐、一杯一百九十毫升無糖豆漿、一片半五香豆乾、一小把毛豆（約五十顆）、半掌心肉類及魚類，都可攝取到等量蛋白質。營養師戴暐庭提醒民眾，在選擇時可依「豆魚蛋肉」依序攝取，富含植物性蛋白的豆製品可作為補充蛋白質首選食物，肉類建議避開油脂高的三層肉或加工肉品。三餐缺蛋的時候，該怎麼吃比較好？戴暐庭建議，倘若早餐習慣來個水煮蛋或是茶葉蛋，可以考慮更換為豆漿、豆干、豆腐、豆皮等，一樣可以補足蛋白質；午晚餐也可選擇肉類、魚類、海鮮類做替換。若真得很想吃蛋的話，市面上已有許多業者以鴨蛋代替，事實上，在同等重量下，鴨蛋與雞蛋的蛋白質含量相似，也可做為替代選擇之一。
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民視新聞／陳威余 台北報導藝人Selina日前宣布懷孕，身為好姐妹的Hebe田馥甄，今天（15日）出席活動時表示，自己第一時間就得知好消息，當下非常驚喜，但也相當開心。而她也透露，Selina是有計畫性的懷孕，並非意外，更形容Selina的寶寶「小腰果」，是天賜的禮物。
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41歲的Selina（任家萱）與圈外男友小徐交往1年半，13日在Podcast節目「迎任而解」暴哭宣布懷孕12周，寶寶取名腰果，喜訊曝光之後，她的社群湧入海量祝福留言。而Selina的前夫張承中（阿中）很低調，問說有什麼祝福的話？他只記者「問S， 讓她講」，並附有微笑表情符號送上祝福。
Selina跟阿中離婚7年，曾透露恢復單身後還是一直相信愛情，小7歲的小徐非常珍惜她，像有次自己身體不舒服，小徐要她當個「小蝌蚪」，因為蝌蚪沒有手，他甘願成為雙手服侍她，Selina甜說：「他對我很有心、很照顧，我真的是感恩的心，怎麼會有這麼好的人。」而Selina私下也有介紹小徐給阿中認識，不過每每兩人有事發生，另一個總會成為眾人追逐焦點，Selina說彼此有個默契「都希望對方好好的」。




41歲的Selina開心宣布懷孕12周。圖／報系資料照


41歲的Selina開心宣布懷孕12周。圖／報系資料照



引用自: https://stars.udn.com/star/story/10091/7029371?from=udn-catehotnews_ch1022
離婚證人
、台北離婚證人
遺囑見證人
、結婚證人
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達比修有第2度出戰WBC。（資料照／取自侍日本國家隊FB）
記者蕭保祥／綜合報導▲達比修有第2度出戰WBC。（資料照／取自侍日本國家隊FB）WBC日本隊8強複賽開始展現不同層級的投手戰力，大谷翔平16日晚間在東京巨蛋先發登板4又2/3局，達比修有後援把關，岡本和真與吉田正尚擊出全壘打，日本隊終場以9比3擊敗義大利，日本隊連續5屆世界棒球經典賽闖進4強。義大利隊先發投手Ryan Castellani主投2局無失分，Joe LaSorsa在3局下1出局保送近藤健介，對手布陣狀態，大谷翔平突襲短打點向三壘變安打，LaSorsa發生傳球失誤讓跑者上三壘，吉田正尚滾地球送回日本隊首分，村上宗隆選到保送，岡本和真第6球敲出全壘打，WBC日本隊單局灌進4分。大谷翔平4、5兩局遭遇危機，5局上滿壘局面Dominic Fletcher右外野安打送回2分，大谷翔平71球退場。伊藤大海救火讓Brett Sullivan擊出游擊飛球，登板關鍵1人次力守日本隊2分差領先。大谷翔平主投4又2/3局被擊出4支安打掉2分，WBC防禦率上升到2.08，5次三振、1個保送與2次觸身球，退板後留在場上打DH。打擊區上4打數擊出1支安打、跑回2分，大谷翔平選到1次保送與遭到1次三振。Andre Pallante在5局下先投保送、再投觸身球，Vinny Nittoli登板，村上宗隆與岡本和真連續二壘打，日本隊豪取3分拉開差距。吉田正尚7局下砲轟左投Joey Marciano，日本隊鎖定勝局。左投今永昇太1局2K，達比修有7局上登板2局，Dominic Fletcher在8局上擊出全壘打，讀賣巨人翁田大勢在主場拿下最後3個出局數，日本隊將飛往美國邁阿密。
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民視新聞／林俊明、蘇晟維台南市報導不少鐵道迷都喜歡在月台拍攝列車，但日前在台南沙崙站，一名鐵道迷拍完火車頭後，列車長卻從裡面追了出來，怒斥幹嘛拍他吃飯，即便當事人已經表明是在拍車，但這名列車長還強逼刪除照片，事後又追進列車內說她在鬧事，讓當事人覺得很不受尊重，把這段經歷貼上網路。鐵道迷坐在列車上等發車，列車長卻追了進來，朝著她痛罵，原來是為了幾張照片。一輛列車停在月台，看似很正常，女子網路貼文，說當時她原本在月台拍照，這名列車長跑出來問女子幹嘛拍他吃飯，即便已經表明不是要拍他吃飯，是要拍車子，但列車長當場逼他刪除所有照片，甚至在當事人上了車，列車長二度追上來，痛罵她這樣很不行，並質疑這名女子幹嘛手抖，是不是做虧心事，說她就是在鬧事，還把站務員都叫來。其他民眾說，「可能就是趁空檔扒個兩口飯，那這樣子會不會有可能被上面做懲處，這有可能是他（列車長）的疑慮啦，拍的人也是無意啦，他只是要拍火車，但是就不小心把你拍進來，各有各的立場啦。」、「要求撤掉照片，這個也太過緊張放大了沒有必要。」
鐵道迷拍火車頭被誤會偷拍　列車長爆氣要求刪照
鐵道迷拍火車頭被誤會偷拍 列車長爆氣要求刪照
不是不能吃飯，只是明明女子一再強調自己不是要拍列車長吃飯，卻這樣要求人家刪照，甚至要求要看手機確認，讓女子覺得不受尊重，台鐵局只有給文字回應，強調列車長是在乘務員的工作區用餐，認為車長因拍照感到不適，才會希望刪照，但聲量宏大急促，表達方式不妥，會進一步輔導改進。更多民視新聞報導
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印地安重機Scout車系。（圖／印地安重機提供）
記者鍾釗榛／綜合報導▲印地安重機Scout車系。（圖／印地安重機提供）印地安重機於1901年成立至今，旗下的Scout車款自1919年誕生至今已經超過百年的歷史，不僅創造了獨具風格，在台灣更是受到許多美式重機愛好者的擁戴。▲Scout車款自1919年誕生至今已經超過百年的歷史。（圖／印地安重機提供）在去年Scout系列迎來全新款式Scout Rogue，讓原先已經擁有三款不同風格，包含經典款式的Scout、強調運動風格的Scout Bobber以及極簡復古的Scout Bobber Twenty，充滿個性與叛逆因子的Scout Rogue的誕生，讓Scout車系有了更完整的陣容。2023年印地安重機在台灣也正在逐步實現供貨穩定的目標，同時為了讓更多人能夠享受經典美式重機Scout系列的絕佳駕馭感受，即日起至2023年5月31日止，購買Scout系列車款，享有60萬36期零利率優惠。
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（中央社記者韓婷婷台北7日電）電源供應器轉戰車載、伺服器、資料中心等市場，為產業帶來新動能，包括台達電、光寶科、群光電能去年都繳出歷史最佳成績，台達電及光寶今天強勢領漲，類股價量齊揚。電源龍頭廠台達電電動車、伺服器數據中心營運動能強勁，推動營運屢創新高，子公司泰達電躍居泰國最大市值公司，也帶動台達電今天股價開高走高，突破300元關卡，早盤最高來到307元，漲幅超過5.5%，創下2021年7月約1年8個月來新高。光寶科3月以來強勢飆升，今天股價最高來到75.9元，續創20年來新高，康舒今天最高42元，為2014年9月以來約9年新高；跨足電動車充電樁有成的飛宏今天漲幅超過2%，為1年多來新高價。台達電在電動車、資料中心、工業自動化、智慧樓宇等趨勢推動下，未來5年營運成長動能均上看雙位數，其中車用產品今年年成長可望超越5成，美系外資看好未來展望，重申台達電買進評等。儘管近來不少科技大廠傳出凍結人事、甚至裁員，包括晶圓代工廠台積電、聯電，半導體設備大廠艾司摩爾（ASML）、東京威力科創（TEL）等今年也大幅縮減徵才人數，台達電是少數逆勢擴大徵才廠商，預計在台招募2500人，較去年增加300名職缺。光寶科今年營運預計將先蹲後跳，下半年可望在雲端及包含車用的光電事業群帶動下，全年營收可望優於去年。飛宏上半年受到包括手機、工具機等電源客戶去化庫存調整，維持淡季表現，充電樁產品出貨動能持續強勁，隨著量能持續放大，今年營收占比有機會超過雙位數，有助整體毛利表現。（編輯：張均懋）1120307
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三立準氣象／綜合報導未來一週的天氣有什麼變化嗎？氣象專家吳德榮表示，目前日夜溫差大的天氣型態，根據最新的預測，可能會持續維持，週日（12日）晚間有鋒面挾冷空氣抵達台灣，這道鋒面會帶來一些降雨，到了下禮拜一（13日）氣溫會明顯下降。吳德榮表示，明日各地天氣仍晴朗穩定。根據五日溫度趨勢，以台北市為例，吳德榮說，接下來的氣溫會一天比一天高，到了禮拜六、禮拜天白天來到28、29度高溫；不過還是要注意日夜溫差大，明（7）日最低溫11度。吳德榮統整未來天氣概況，明日天氣晴朗，清晨部分地區會出現10度以下低溫，留意日夜溫差大。到了週日晚間會有鋒面抵達，開始變天轉雨降溫。
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《掠猴之歌》MV以抓偷吃為主題。（圖／百合花提供）
《掠猴之歌》MV以抓偷吃為主題。（圖／百合花提供）
記者許瑞麟／台北報導榮獲金曲獎最佳台語專輯的百合花樂團，將前往新加坡、馬來西亞演出，在此之前先推出《掠猴之歌》MV，他們打趣笑說：「掠猴就是抓偷吃的意思，也是每個人感情裡最不想遇到的事情，我們用幽默手法與旋律，窺探愛情裡各種面貌。」描繪當代成人複雜愛情觀的《掠猴之歌》，名符其實是一首「抓姦歌」，樂團比擬歌曲如同奧斯卡大導演柯恩兄弟的瀟灑態度，卻又加入金馬獎導演黃信堯擅於小人物縮影觀察，濃縮成一首現代社會面對愛情出軌的直球對決。
百合花樂團形容MV充滿百合花式風格的《戲說台灣》。（圖／Taiwan Beats提供）
百合花樂團形容MV充滿百合花式風格的《戲說台灣》。（圖／Taiwan Beats提供）
因為《掠猴之歌》散發一股獨特電影感氣息，百合花決定讓MV呈現樂團從未有過的影像風格，特別邀請曾入圍金曲最佳MV的導演林毛執導，攜手藝術家sid and geri合力操刀，把感情裡最不想觸碰的「抓猴」議題，也能變成一場充滿警世意味的寓言遊戲。MV把場景拉到西元前3000年，在千年世紀之前，同樣也有出軌問題，女主角找來專業徵信雙人組做一場交易，藉由奇異魔法與幻術，企圖找出另一半偷吃證據，導演特別跟現代時空交錯，彷彿上演一場前世今生的「抓姦輪迴」大戲。導演表示：「過去華語歌曲常以哀怨節奏描繪外遇、偷吃等感情失敗關係，但百合花反其道而行，改以自嘲幽默手法，讓抓姦不再只是一場社會悲劇。」樂團成員看到MV成品後大讚導演瘋狂創意，繽紛視覺加上穿越劇方式，笑稱：「我們也有屬於百合花式風格的《戲說台灣》了！」
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台灣準備進入超高齡化社會，帕金森氏症的比例也逐年增加。花蓮慈濟神經外科醫師蔡昇宗表示，過去大家可能以為帕金森氏症是絕症，但其實現在藥物跟開刀手術技術進步，妥善治療之下，患者從外觀可以與一般人無異！
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台中張姓貨車司機長期飽受「網球肘」所苦，試過打針、復健治療等病情仍未明顯改善，日前他開車握著方向盤準備轉彎，右手竟突然一陣劇痛差點導致車輛打滑，讓他決定就醫徹底治療，經評估後考量得盡快恢復上班，醫師安排「微創肘關節鏡」清創修補受損的橈側伸腕短肌，總算讓他放心出門拼經濟！亞洲大學附屬醫院運動醫學暨手外科主任、脊椎暨疼痛治療中心主治醫師賴禹呈指出，網球肘的正式醫學名稱是「肱骨外上髁炎」，是臨床上手肘外側疼痛最常見的病因之一，名稱則源自於打網球的拉拍動作，需大量使用手肘外側的伸腕肌群，一旦長期過度使用恐造成肌腱炎，因此才會被稱為網球肘。不過賴禹呈表示，來門診就醫的網球肘患者大多數不打網球，而是工作中需要長時間提起手腕，例如生產線員工、物流業、廚師，甚至文書工作中打字姿勢不正確，也可能引起網球肘，幾乎已經成為常見的文明病。以前述患者為例，剛開始出現疼痛時，會先建議透過口服藥物、復健物理治療與增生注射治療，搭配適度休息與工作姿勢調整，九成以上的網球肘都能大幅緩解疼痛，但臨床上仍有4至11%的患者，無法藉由上述的保守治療獲得明顯改善，一旦這種頑固性疼痛持續六個月以上，且影響日常生活工作，則需建議考慮進一步手術治療。賴禹呈強調，若採取傳統開放式手術治療頑固性網球肘，會需要切開五公分的手術傷口分離淺層筋膜與伸指肌群，再針對深層伸腕橈短肌進行清創修補，缺點為會破壞到淺層軟組織，與修復過程中可能造成的沾黏，且術後恢復期與疼痛緩解平均長達12週。
賴禹呈建議，隨著醫療科技進步，可選擇以肘關節鏡施行微創手術，過程中會將手術傷口大幅縮小至一公分，手術方式則為透過內視鏡從關節內部清除發炎組織，術後配合使用護具與增生治療促進組織修復，過程中會大幅減少淺層組織的破壞，並且精準處理病灶，相較於傳統開放性手術，可幫助病患更早恢復日常生活工作。
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