- Oct 10 Mon 2022 09:26
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謝忻宣布「清理朋友」 小甜甜凌晨發文揭心聲
藝人謝忻與小甜甜過去是演藝圈有名的好閨密,然而自從謝忻發生與阿翔不倫事件後,2人關係降到冰點,近期出席新戲記者會時也0互動,謝忻事後更在臉書上宣布「清理朋友關係」,小甜甜因此被推上風口浪尖,對此,她也在昨日凌晨發文洩心聲。![謝忻「宣布清理朋友關係」,小甜甜發文洩心聲。(圖/Facebook/小甜甜 張可昀)]()
謝忻「宣布清理朋友關係」,小甜甜發文洩心聲。(圖/Facebook/小甜甜 張可昀) 謝忻日前與小甜甜出席新戲記者會時,2人幾乎全程零互動,一度氣氛尷尬,不久後謝忻在臉書有感而發寫道:「好像已經忘了什麼時候開始有清理朋友關係的想法了,但有時候就只是 one click,一個八分音符的速度,斷開一份人情冷暖,斷開一個fair-weather friend(酒肉朋友)。」遭不少人認為是在暗指與小甜甜閨密情斷。對於外界的揣測,小甜甜則是在9日凌晨發文解釋,自己有了家庭喊小孩之後,想法與單身、談戀愛時大有不同,尤其當了母親之後,心思只裝得下家庭、工作,與孩子,小甜甜強調:「我很喜歡現在的生活,也喜歡現在的自己,也努力捍衛我的家人與家庭!」除此之外,小甜甜也說到:「我覺得對待每個人都一樣不要輕易去論斷別人,你真的認識他嗎?你不是當事者又怎麼知道真正的事情跟前因後果呢?所以我們能做的就是不跟著輕易論斷散播,因為事實往往不見得是你所聽所見,然而當事者只求問心無愧!」訴說這段時間的心聲。
- Oct 10 Mon 2022 08:55
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傷口難癒合 水介質震波助復元
- Oct 09 Sun 2022 00:32
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手機、電腦防被偷看 防窺貼片太黑傷眼
滑手機、打電腦,低頭族、上班族在意資料隱私被旁邊的人偷看,有些人會裝這種防偷窺貼片,但有沒有注意過,有些貼片做的很黑,防窺效果很好,但看一下就覺得眼睛很累,醫師表示,主要是螢幕太暗,眼睛為了看清楚,瞳孔會放大、睫狀肌緊繃,就會增加眼睛疲勞感,久而久之也會讓近視加深。 #防窺貼片#隱私#眼睛
- Oct 09 Sun 2022 00:20
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獨/江宏傑遭批只會派他上場 本尊尬回了

記者劉建偉/台北報導▲張家陞因《全明星運動會》人氣高漲。(圖/張家陞提供)《全明星運動會》兩大人氣男星紅隊張家陞、藍隊黃宏軒今(8日)出席知名品牌手機的體驗展活動,即使天空飄著雨,還是吸引大批粉絲前來,被問到有沒有遇到瘋狂粉絲,張家陞坦言都是貼心的粉絲居多,像是都會把他們比賽畫面變成繪畫相當感人,愛喝能量飲的黃宏軒,在比賽前就會收到很多能量飲,感到相當窩心,而近來戰績不是很漂亮的紅隊,也被網友說都是派「張家陞、夏浦洋、于成炘」三巨頭上場,張家陞也回應了。紅隊播出以來,張家陞、夏浦洋、于成忻三個又帥又會運動的成員,就被組成「炘浦陞(同音辛普森)」組合,討論度居高不下,有他們上場,似乎勝率也提升,但卻也被網友質疑「江宏傑只會派他們三個上場,其他人毫無表現」,被問到這題,張家陞尷尬表示:「大家都是同一隊的,不管誰上去都是為紅隊努力,不會覺得不公平,我也不是每場都上去。」而一旁的黃宏軒也幫忙解釋,「他們也沒有一直上,但因為其他人沒有頭銜,所以對觀眾來說,記憶點比較低,所以只要忻浦陞上去,就會被放大,其實大家上場都滿平均的」。▲夏浦洋(左起)、于成忻、張家陞被譽為紅隊三巨頭。(圖/《哇靠有事嗎》提供)另外,同隊的夏浦洋近日也被拍到戀愛中,張家陞笑說:「知道啊,練習也會來,私下會一起吃飯。」至於私下互動,他表示女生比較害羞、內向、靦腆,跟夏浦洋很像,身高也很合,接下來除了節目,也會在戲劇方面有演出,請大家敬請期待。
- Oct 08 Sat 2022 22:53
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「妳」累了嗎? 世界心理健康日陪產後媽咪揮別憂鬱
【20221007國泰健康管理新聞稿】10月10日除了迎來雙十國慶連假,也是世界衛生組織(WHO)訂定的「世界心理健康日」。今年倡議的主題為「讓全民心理健康福祉成為全球優先」,特別是歷經新冠疫情衝擊,所伴隨而來的憂鬱、焦慮感,讓心理健康更顯重要。其中女性從備孕、懷孕到生產,更是承受極大的變化與壓力,應該好好重視心理健康狀態!本次盤點產後媽咪最苦惱的三大議題,並特別邀請到國泰台南產後護理之家諮詢護理長洪治萍、國泰內湖產後護理之家營養師葉庭彣,以及國泰健康管理新竹中心醫美組長游又霖護理師,針對媽媽們最困擾的問題給予專業建議。脹奶?追奶?塞奶? 母乳人生無限輪迴心好累國泰台南產後護理之家諮詢護理長洪治萍提醒,媽咪的想法、感覺及情緒都會影響乳汁分泌,不管是親餵還是擠奶,最重要的是放鬆心情。在哺乳前可請家人幫忙按摩背部,讓自己放鬆,同時在餵奶前按摩、撫觸、輕晃乳房、聽音樂及喝一杯熱飲都有助於「噴乳反射」,若無法親餵建議選擇適合擠乳器自行擠奶,都有事半功倍效果。洪治萍表示,產後一個月是媽咪身體修復調養的黃金時期,也是泌乳重要關鍵期,媽咪在坐月子期間,難免遇上泌乳量下降、塞奶導致乳腺炎等狀況,哺乳卡關別忘了尋求產後護理之家護理師的協助,在專業人員的指導下,解鎖哺乳秘訣,也可以尋求各縣市衛生局及母乳支持團體等,透過諮詢讓母乳這條路走得更加順暢,揮別產後餵奶憂鬱,做一個快樂媽咪。產後瘦身好煩腦? 體態恢復吃對食物是關鍵由於每位媽咪生產情況、體態、飲食習慣都有所不同,營養師葉庭彣建議媽媽們坐月子期間掌握以下養身飲食祕訣:熱量要適量,蛋白質、水分要足夠,蔬果要多元,口味要清淡。葉庭彣特別提醒,哺乳期間不要刻意減重,每天要比懷孕前增加500大卡熱量。因低熱量飲食(小於1800大卡)可能會影響到乳汁分泌,只要掌握「肚子餓了就吃」、「選擇天然無加工食物」、「每次用餐至少20分鐘」、「吃到7分飽」,簡單四個原則使熱量攝取供需平衡,同時兼顧乳汁分泌及體態恢復。烹調上少油、少鹽、少糖,幫助產後水腫排除、預防塞奶。而使用好油(如:橄欖油、芥花油、苦茶油等不飽和脂肪酸)能讓脂肪酸攝取平衡,減少身體發炎反應。
- Oct 08 Sat 2022 22:43
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存退休金很難嗎? 按一按計算機就知道
台灣人越來越長壽,去年平均壽命達80.86歲,居歷史次高,顯示退休後的日子也越來越長,讓退休準備成為一門重要的課題。而根據基富通證券統計,多數國人對於理想退休目標的資金缺口,約600萬元左右,只要及早做好準備,安穩退休幾乎不是太大的問題。內政部近期最新公布「110年簡易生命表」,國人平均壽命已來到80.86歲,較前年稍有下降,但仍居歷史次高,且長期呈現上升趨勢。台灣人越活越長壽,反映生活水準、衛生環境與醫療技術的進步外,更透露高齡化的社會逐漸來臨,退休後的日子,將越來越長。基富通總經理王浩宇表示,長壽是一件好事,代表退休只是進入人生下半場,一個新階段的開始,不過,想要經營好「第二人生」,前提是先做好退休準備,才能喜上加喜。因此,除了思考退休後的日子該怎麼過之外,足夠的退休金將是支撐理想退休生活的靠山。基富通平台的「好好退休專案」提供退休計算機功能,幫助國人試算退休金缺口,並提供儲備退休金的計畫。根據統計,已進行退休試算的人當中,超過5成預期退休後的每月生活花費約3~5萬元;若考量退休後平均餘命約20年,再扣除現已準備的資金,近7成的人尚需儲備600萬元左右。假設25歲開始,以年化報酬率6%計算,每月只要定期定額投入3,000元,65歲時可望累積600萬元退休金。35歲開始的話,同樣6%年化報酬率計算,每月需投入6,000元才能達成;而45歲開始,每月則要投入1.3萬元,顯示越早展開行動,越能輕鬆達成安穩退休的目標。王浩宇表示,退休理財就像跑馬拉松,一開始看似難以完成的距離,但其實只要依照每個人的身體狀況,配好速度、調整心跳和呼吸,就能一步一步跑完全程。所以,在儲備退休金的過程中,不管外在環境如何變化,保持耐心與紀律投資非常重要,將是累積財富的重要關鍵。
- Oct 07 Fri 2022 13:46
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疫苗打錯 118名幼兒誤打「國光」流感疫苗
桃園市衛生局,6)天下午緊急聲明,10月1日至2日,在巨蛋體育館,提供流感疫苗、莫德納疫苗接種時,有118名幼兒誤打「國光疫苗」,如果小孩出現身體不適情形,請家長立刻帶到桃園分院,接受免費檢查。 #疫苗 #流感疫苗 #國光
- Oct 07 Fri 2022 13:13
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10檔ETF將除息!0056 3天爆28.4萬張成交量 00912漲5.7%排第一
台灣「元祖級」被動投資指標-元大高股息(0056)等10檔ETF 10月19日將同步除息,各家投信周一(3日)進行第一階段配息公告,有意願參與除息的投資人積極買進搶息。0056光3天就爆28.4萬張成交量,人氣排名第一,其後是永豐優息存股(00907)、富邦入息REITs+(00908)等首次配息的ETF;3天以來漲幅第一的則是中信臺灣智慧50(00912),上漲5.7%。
台灣「元祖級」高息ETF-台灣高股息(0056)本次配息2.1元為歷年新高,殖利率8%左右,值得注意的是,0056 短短3天內就累計了超過28.4萬張成交量,尤其公布配息後的2日(4、5日)成交量皆破10萬張,刷新自身的成交量歷史紀錄。3日內漲幅3.5%。0056歷經多次市場多空考驗,除已連續12年配息,今年也將挑戰連續12年填息紀錄,過去填息天數最長159天,最短只花了17天。
00907、00908首次配息人氣旺首次配息的永豐優息存股(00907)是首檔採雙月配的ETF,本次每單位配發0.141元,單次殖利率1%,因為主打「存股」概念與現階段投資人喜好相符,3天成交量5,038張僅次0056;00907成分股以相對穩健的金融與傳產股為主,3天來漲幅僅1.7%。永豐投信分析,過去市場遇黑天鵝危機,引發全球金融風暴之際,以防禦型標的為主的傳產、金融類股,平均復原天數相較台股大盤來更快,是長期存股投資人的理想選擇。富邦入息REITs+(00908)也是成立以來首次配息(季配),本次配息0.223元、殖利率1.7%,3天成交量3,037張排名第三,漲幅則為0.7%。
- Oct 06 Thu 2022 11:25
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面板價格「睽違5季全部止跌」!10月備貨動能明顯 32吋有機會調漲1美元
研調機構TrendForce最新面板價格報告指出,電視面板價格經過連續5季下滑後,10月將有望出現止跌,甚至部分尺寸有機會調漲,32吋需求轉強力道最明顯;IT面板則是筆電面板及液晶顯示器面板的價格跌幅都陸續出現收斂,整體大尺寸面板價格正朝「落底止跌」方向發展。![電視面板。圖/記者楊絡懸攝]()
電視面板全數止跌。圖/記者楊絡懸攝 TrendForce研究副總經理范博毓指出,隨著面板廠積極的執行減產計畫,電視庫存也在經歷過一段時間的調整後,壓力逐漸減緩;同時,年底促銷旺季的到來,也刺激需求增強,特別是中國品牌對雙十一促銷仍寄予厚望,備貨動能開始增加。在廠商嚴控稼動率、需求轉強下,電視面板價格已接近材料成本底線,將有望在10月出現止跌態勢,預期75吋(含)以下的面板價格將可望全面止跌,其中,32吋需求轉強的力道最為明顯,預計有望調漲1美元。至於其他尺寸,范博毓表示,目前面板廠10月給出的PO(Purchase Order)報價全線都上調3至5美元不等,但因目前正逢中國十一假期,待假期後,預期面板廠與品牌廠仍會有一番角力,在價格止跌的基礎上,能否調漲價格仍需視品牌廠需求強度而定。范博毓觀察,IT顯示器面板需求偏弱,品牌客戶拉貨動能疲軟,但面板廠執行減產已發揮效果,議價空間逐漸縮小,價格跌幅逐漸收斂,21.5吋(含)以下的小尺寸TN面板因供給減少,可望止跌;23.8、27吋等主流尺寸,預計跌幅將在1.5美元以內。筆電面板方面,目前需求也處於疲弱態勢,客戶依然需要面對偏高的庫存問題,對面板拉貨意願不高,14吋、15.6吋HD TN面板預計將跌0.2至0.3美元,月跌幅收斂至0.7%;14吋、15.6吋FHD IPS面板預計跌1至1.2美元,月跌幅收斂至2.4%范博毓指出,此波電視面板價格的止跌上漲是透過面板廠積極的調控稼動率、伴隨需求動能稍稍增強達成,止跌漲價的基礎相對薄弱,因此要延續價格支撐甚至上漲的力道,並邁向較為健康的供需狀態,面板廠必須持續產線稼動率作嚴格謹慎的控制,也需觀察後續銷售結果是否能延續備貨動能。
- Oct 06 Thu 2022 10:54
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獨/李芷婷屢挨轟 錢薇娟曝她私下面

記者蔡維歆/專訪報導▲錢姊認為李芷婷是一個非常有能力的歌手。(圖/楊澍攝影)錢薇娟之前在限動po出跟《全明星運動會》藍3成員的唱歌聚會照,她透露是當時第三季奪冠的慶功宴,因為疫情才延到現在舉辦,也是李芷婷爆發分手又挨網友罵的風波後首度露臉,錢姊透露:「當天見到她,我只有跟他說加油,她看起來也很開心,而且唱歌跳舞好棒,尤其是跳舞好厲害。」▲錢薇娟之前參加藍3慶功。(圖/翻攝ig)錢姊認為李芷婷是一個非常有能力的歌手,加上經過《全明星》的洗禮,即便發生負面的事,應該內心也會變得更強大一點,「而且其實也不用那麼悲觀,上天讓你遇到比較負面的事,是要讓你回到更好的位置,也是一個檢視。」錢姊比喻這就像運動員受傷一樣,「就是老天爺告訴你要休息了,如果這個警訊沒來,那這個傷還還是在,所以這都是幫助調整自己。」她也表示藍3的團隊和諧很成功,當初比賽到後來,她就已經覺得藍隊會贏。▲李芷婷(右)之前現身藍3慶功跟吳霏合唱。(圖/翻攝ig)那現在的藍4呢?只見錢姊長嘆了一口氣,苦笑說:「還好我有選舉過,以前當國手時覺得自己很優秀被尊敬,我是站在前面向後看,直到選舉被攻擊被糟蹋,我就變成站在後面向前看,現在也更能體會理解不同位置的人的心境。」▲藍4正在緊追獎盃數。(圖/翻攝臉書)所以這次即便藍4輸了總冠軍,錢姊說自己也沒那麼害怕擔心,只是比較憂心這些年輕選手是否有承受失敗的養成。那最不能接受輸給江宏傑的紅隊還是郭泓志的黃隊?錢姊表示不是怕輸給他們,但坦言這次蠻想看小傑贏的,「因為我看過他3季輸的臉,而且他的人生應該很需要這一季讓他開心一下。」➤ 點這裡看更多精彩圖片: https://reurl.cc/5px5Vn
- Oct 05 Wed 2022 09:29
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立崧食品遭爆賣過期品!前員工:超過4年

生活中心/魏君程報導▲渣男朋友都在Line隱藏女生的對話。(示意圖/資料照)知人之面不知心!一名女網友在Dcard中發文,表示最近認識一個男生朋友,對方有女友但很還是很愛跟別的異性搞曖昧,還說用Line聊天會把女生隱藏,女友也很相信他!貼文曝光後,引發網友熱議。一名女網友本月2日在Dcard中發文,表示這幾天在學校認識一個男生朋友,對方有女友但很愛跟別的女生講曖昧的話,甚至還會約出去偷吃,不過男性友人會讓女友看手機,也會一直報備,「所以女朋友基本上不可能懷疑他,因為他說一定要用賴就可以把那些女生隱藏」。▲原PO表示,渣男朋友在女友眼裡是乖乖牌。(圖/翻攝自Dcard)原PO接著說,聽完之後超驚訝,因為女友是真的很相信男性朋友,他在女友面前也是超級乖乖牌,「畢竟他們每天都會見到面,所以也會覺得男友是真的沒幹嘛」,讓原PO傻眼直呼,原來Line的隱藏這麼可怕。文末原PO也奉勸大家,就算另一半都會報備,或給看手機、定位,還是要檢查Line的隱藏名單,「反正去看一下不會有損失的」,貼文曝光後,引發網友熱議,不少人留言寫下,「有些聰明一點的直接刪除,連痕跡都不會留」、「聰明的會有兩支手機,多辦一個門號也不貴」。不過也有人認為,會出軌的人就是會出軌,再怎麼查勤也沒有用,況且此舉有違反隱私權的疑慮,「偷看隱私一律分手」、「當侵害彼此隱私權的時候,信任就已經不復存在了」、「這什麼毫無隱私權的噁心想法」。
- Oct 05 Wed 2022 09:10
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顏炳立:房市爽日子結束了